华洁补偿器厂家野山坡出游小贴士

　　2017年河北华洁补偿器厂家全体员工坐着55人的大巴士去往“野三坡”游玩两日，2017年5月14日晚7点结束，到家，2017年全体出游结束。下面小编为大家带来出游的一些小贴士，都是华洁员工精心为大家总结出来的，希望对大家出行有帮助。

　　1.外出旅游穿着上首先要”舒服“，比如说鞋不要穿过硬的皮鞋，特别是新鞋，以防磨止血泡影响行程。衣服以宽松，休闲装为佳。外出是戴一顶遮阳帽或使用太阳伞，因为夏天阳光强烈，紫外线的长波对人的皮肤伤害很大，长时间阳光直晒会让人感到头晕，皮肤会晒裂，严重者会引起各种皮炎。

　　2.多喝盐开水：夏季高温，出汗多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平衡，从而出现中暑。而多喝些盐开水或盐茶水，可以补充体内失掉的盐分，从而防暑。喝盐水时，要少量多次地喝，才能起到预防中暑的作用。

　　3.注意防暑：在旅游途中，容易遇到多变的气候，忽冷忽热的气温，又闷又热的天气易中暑。因此，夏季外出旅游时需注意防暑。

　　4.如果玩水一定要带换洗的衣服，因为我们在野三坡玩了漂流，衣服湿了，裤子也全被激流打湿了，因为没替换衣服，只能这样。

　　5.要自备点零食，因为出门在外怎么也吃不好，体力也消耗的多，所以自备点补充体力的食物。

　　6.要自己带全洗漱的用品。

　　7.因为夏季阳光充足，要注意。

　　8.出门在外贵重物品一定要放好，如果带着孩子要看好孩子。